蒜泥蒸偏口鱼
偏口鱼营养丰富,肉多刺少,很嫩,适合宝宝
26克
84克
4克
583
千卡
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步骤1/5
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鱼先处理一下,可腌可不腌
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步骤2/5
把蒜捣成泥状,加点盐,锅里倒油,把油烧热了,倒进蒜泥里
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步骤3/5
把蒜泥均匀的铺在鱼身上,再加一匙蒸鱼豉油,腌过的鱼可以不加蒸鱼豉油.
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步骤4/5
放锅上蒸水开10分钟
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最后一步
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最后出锅撒葱花
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-09
蒜泥蒸偏口鱼的其他做法
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