番茄腐竹炖牛腩
牛腩,就是牛五花,有肉有筋有油脂,比较其他部位的牛肉,适合唱时间炖煮,更加软糯,丰腴还有嚼劲。
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步骤1/12
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腐竹要泡一夜,花花有个专门浸泡腐竹的盒子,将腐竹放入,放满水,再放两个碗压上,盖盖,要让腐竹完全浸在水里,腐竹才能完全泡好。
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步骤2/12
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泡好的腐竹,剪成小段
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步骤3/12
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番茄,切十字刀口,放入滚水浸1分钟
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步骤4/12
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取出来,边冲凉水边剥去番茄皮。这样锅里就不会有口感不好的番茄皮
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步骤5/12
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牛腩切小块,牛腩洗净,沥干水分
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步骤6/12
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高压锅烧热,放油,放入姜片,牛腩你,翻炒,到牛腩表面断生。用高压锅,可以节省炖煮的时间,而且会高压出牛腩里面大量的油脂。
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步骤7/12
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把番茄切几刀,放入,放滚水,少许盐,砂糖,生抽,开始高压20分钟
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步骤8/12
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经过高压之后,牛腩基本软烂了,锅里油大量的油脂
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步骤9/12
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将菜倒入砂锅,用沥油的勺子,撇去表面d油脂。花花家的菜都油很少,如果想要菜表面油光光比较好看的话,就保留,没有太大关系。
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步骤10/12
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放一点老抽,盐,调味,继续炖煮到汤汁浓稠,牛肉酥软
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步骤11/12
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放入腐竹,最后调味,再煮5分钟就好。前提是腐竹浸泡的完全软哦,如果腐竹还是硬的,要煮长时间一些,如果过软,减短炖煮的时间。
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最后一步
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成品。略酸的浓郁汤汁,拌饭拌面都好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-02
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