豪华咸菜
春天到了，万物复苏……春天是养肝的好时间，春天要以养肝为主，春天最适合的就是喝养肝粥了，他可以很好的保护你的肝脏，不让肝脏受到伤害。大家多喝粥，我在这里给大家分享一个喝粥的小配菜……配料很多……营养丰富，却很简单……大家一起为健康加油吧……
3克
22克
124克
498
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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所有的材料大集合
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步骤2/8
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洗干净……切断……大小随意……
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步骤3/8
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熬调料汁……花椒入油出香……放入酱油和大块冰糖……待冰糖溶化……
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步骤4/8
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倒入切好的菜内……
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步骤5/8
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拌匀……放入冰箱冷藏室……两天后就可以开吃啦……
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步骤6/8
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配馒头……配稀饭……都是顶好的菜……既清口又美味……而且低卡路里……
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步骤7/8
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两天后……颜色更美丽……五颜六色哦……很开胃……
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最后一步
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配上花卷和稀饭……健康又美味的早餐……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-28
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