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干锅土豆鸡胗

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摄影师的小厨房

荤素搭配是最好的 而土豆又是比较百搭 单纯的鸡胗似乎比较适合做下酒菜 于是决定做这道土豆鸡胗 因为鸡胗是现成的 所以做起来也是比较方便 味道相当不错
营养分析 查看详情

21克
8克
52克

419
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
黄心土豆 250g
、
小葱 两棵
、
干辣椒 少许2个
、
大蒜2个 少许
、
盐生姜 少许两片
、
生抽 少许
、
盐 少许
、
色拉油 适量
、
洋葱 四分之一个
、
鸡胗 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-26

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