什锦鸡汤蔬
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自己一个人在家无事 翻看冰箱有啥时蔬 遂决定熬汤喝
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
小香菇
10朵
、
枸杞
5g
、
姜片
6片
、
盐
适量
、
小鸡腿肉
100g
、
黄花菜
10g
、
红枣
3颗
、
山药片
10g
、
熟黄芪
5g
、
芹菜
1根
、
黄瓜
半根
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
所有食材洗净备用
-
最后一步
小鸡腿切块,过水抄一下,锅中放入10g油,下入姜片、鸡块翻炒几下,煸出香味,倒入适量开水,大火煮开,放入香菇、黄花菜、枸杞子、红枣、黄芪、山药片,开锅转去中火,放入鸡精调味,放入芹菜,黄瓜,撒入盐,胡椒粉调味,开锅关火。
小贴士
低盐少油,健康最好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-20
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