营养南瓜糊
浏览 608308 · 收藏 4931 · 学做 9
晨起来一碗细滑米糊,美容又养颜。细细滑滑的米糊比较容易消化,营养也会被身体吸收的更全面一些。 家里还有半块南瓜,今天加入了小米一起打成米糊,盛一碗香香的南瓜糊,鲜亮的颜色,氤氲着淡淡的香气,入口细腻香滑,心情也会变得更加愉悦起来。 南瓜中含有糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素及多种对人体有益的微量元素。南瓜味甘、性温,入脾,胃经,具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。
营养分析
查看详情
2克
7克
62克
287
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-02-11
换个做法
南瓜糊的相关分类
南瓜糊的相关推荐
-
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3546420人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1294529人看过 -
奶香南瓜糊#中式减脂餐#
1953271人看过 -
#美味开学季#小米南瓜糊
148870人看过 -
枣香南瓜糊#餐桌上的春日限定#
294092人看过 -
养生南瓜糊
21950人看过 -
制作极其简单的小米南瓜糊
207428人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#南瓜糊
139510人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
234530人看过 -
家常鲜食#油焖大虾
238619人看过 -
山药小米南瓜糊,健脾养胃味道好#今天吃什么#
1383476人看过 -
南瓜糊
273004人看过