鲍汁捞饭
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第一次做鲍汁捞饭很好吃,我加了鱼胶美容养颜必须品,鸡肉,猪肚,我们这里自家养的猪和鸡
营养分析
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22克
198克
166克
1656
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 掌勺(高级)
鲍鱼
250g
、
三黄鸡
1半
、
猪肚
半个
、
鱼胶
150克
、
这是6人份
、
盐
少许
、
葱
1根
、
蚝油
1勺
、
香油
1勺
、
酱油
1勺
、
生粉
2勺
、
米饭
1斤
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
干鲍鱼要提前泡48小时,洗干净炖3小时,鱼胶泡好加入在加入鸡好猪肚炖3小时保温5小时,炖好加入调味料拌匀蒸之浓稠,
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-22
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