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酱 · 不苦 · 真油 · 好看 · 炒饭的做法

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酱 · 不苦 · 真油 · 好看 · 炒饭

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1.15 这是一个可算是知道昨天黄瓜为啥有点苦了的故事……嗯，我真是一天比一天聪明了，肯定是因为快回家了～（槽点太多我竟然无处下嘴……不过就这脑回路我也是服气的）……谢谢？？

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29克
17克
21克

402
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

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10-30分钟 | 切墩(初级)

剩米饭

、

黄瓜

、

胡萝卜

、

鸡蛋

、

洋葱

、

生抽

、

老抽

、

猪油

烹饪步骤

步骤1/28 点击查看大图
掏出点剩米饭来
步骤2/28 点击查看大图
看情况加点生抽老抽，不太确定加多少的话就先加一半一半试试～
步骤3/28 点击查看大图
扒拉匀，顺便把米饭块块扒拉成一粒一粒的，口味重可以再加点盐或者别的啥调料
步骤4/28 点击查看大图
胡萝卜洋葱收拾干净，没错，洋葱是昨天剩下的那个……其中的一部分？
步骤5/28 点击查看大图
那个……不好意思……有点饿了……
步骤6/28 点击查看大图
胡萝卜先切成粗条条
步骤7/28 点击查看大图
再切成小粒粒
步骤8/28 点击查看大图
洋葱也这么切一切
步骤9/28 点击查看大图
黄瓜把两头去掉，劈开
步骤10/28 点击查看大图
切成条，把瓤挑出来，苦的就是它……吃了就行……
步骤11/28 点击查看大图
剩下不苦的那些切一切
步骤12/28 点击查看大图
洋葱发出来的芽芽切一切
步骤13/28 点击查看大图
锅里放点油把鸡蛋扔进去炒成小块块盛出来
步骤14/28 点击查看大图
再放油烧热，扔洋葱进去
步骤15/28 点击查看大图
小火炒到有点焦黄
步骤16/28 点击查看大图
扔胡萝卜进去
步骤17/28 点击查看大图
扒拉一会儿把黄瓜扔进去
步骤18/28 点击查看大图
觉得油好像不太够，等下扔米饭进去可能会粘锅很尴尬……悄摸往锅中间加了坨油
步骤19/28 点击查看大图
猪油全部化开把米饭扔进去
步骤20/28 点击查看大图
扒拉匀
步骤21/28 点击查看大图
鸡蛋块块扔进去
步骤22/28 点击查看大图
扒拉匀炒到你喜欢的程度就可以关火啦～
步骤23/28 点击查看大图
盛出来就可以吃啦～
步骤24/28 点击查看大图
咋说呢……好吃是真的好吃，油也是真的很油_(:3 」∠)_
步骤25/28 点击查看大图
真材实料看得到的那种 _(:3 」∠)_
步骤26/28 点击查看大图
来，张嘴～
步骤27/28 点击查看大图
强迫症福利，不客气应该的（万万没想到是真福利……）
最后一步点击查看大图
这两天收拾东西收拾到腰疼的我觉得自己还能再来一碗 _(:3 」∠)_

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-15

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