银针粉
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21克
1克
174克
886
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
澄粉
200g
、
盐、油、胡椒粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/3
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首先,将澄粉倒入碟子中加入油、盐、胡椒粉,热水全开倒入碟子中,筷子搅拌成雪花状即可停下来,用手揉面团。
-
步骤2/3
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接着,揉成面团后,拿下一小撮成中间粗两边细的面天就可以了,全部搓好以后表面刷油防止互粘。
-
最后一步
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最后,打开电饭煲倒入清水,隔水蒸6分钟左右即可吃了!因为家里没有什么调料了,(喜欢的还可以加入蔬菜之类的)随意就这么吃了,QQ弹弹的,很有口感!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-15
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