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蜜汁鸡胸脯

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风生水起的日子

鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 2块
、
姜 1小块
、
芝麻 适量
、
蜂蜜 1大勺
、
生抽 2勺
、
老抽 半勺
、
耗油 1勺
、
料酒 1勺
、
橄榄油 2勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-01-13

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