姜茶膏
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朋友圈里有卖姜茶膏的,可以暖心、暖胃、暖心,改善痛经、手脚冰凉……自己也想做,要人家的方子得要钱,有这钱咱自己可以多试验几次。第一次把姜剁碎,冲茶的效果不好,第二次直接用豆浆机打成蓉,熬煮好以后,有那么点意思了。
营养分析
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5克
15克
576克
2366
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/12
生姜洗净去皮,其实不去皮的效果更好,但我怕洗不干净。去皮很费时,有点耐心。不去皮的话一斤即可。
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步骤2/12
切碎。其实不用切那么小粒,一会进豆浆机就打成蓉了。
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步骤3/12
把姜粒放入豆浆里,倒1000克清水。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2017-01-10
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