蒜香烤排骨
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205克
193克
79克
2924
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
排骨
两斤
、
蒜瓣
1头
、
姜
适量
、
蚝油
适量
、
黑胡椒粉
适量
、
盐
少许
、
花椒面
适量
、
孜然粉
适量
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
料酒
适量
、
辣椒面
适量
、
配菜:土豆、洋葱、胡萝卜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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排骨洗干净,把调料全部放进去搅拌均匀,腌制一晚上
-
步骤2/4
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把配菜切条铺在烤盘上
-
步骤3/4
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把腌制好的排骨放在配菜上面
-
最后一步
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放入烤箱温度200度,20-25分钟烤熟了就可以了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-09
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