烤串
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简单的不能再简单的。
营养分析
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182克
275克
1克
2722
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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羊排剔骨
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步骤2/4
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切块后放料酒和盐,放冰箱冷藏四个小时,过夜最好。
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步骤3/4
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钎子穿满,大串大块过瘾呀。
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最后一步
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上火循环风200度40分钟,出锅前放孜然辣椒即可。
小贴士
腌制过程可以根据自己口味添加不同香辛料。推荐洋葱和苹果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-06
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