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茄盒子

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新星芯

记忆中的过年一定会吃藕盒子或者茄盒子，满溢的肉香，同时又能让孩子不知不觉吃下很多蔬菜，妈妈的不二之选！
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48克
43克
12克

645
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
粗茄子（或者藕也可以） 1根
、
猪肉 100g
、
生粉 若干
、
面包糠 若干
烹饪步骤
小贴士

茄子可以换成藕，孩子多吃藕，保护呼吸道噢！雾霾天，妈妈们加油！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-06

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