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沙县鸭腿饭

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营养师蓝冰滢

不知道大家那边过年的时候周边的店有没有开门的，反正华北这边一到过年，就什么店都关门了。有的店要任性的到正月十五以后才开门，这让上班族怎么办哦！这还怎么愉快的吃饭！ 其实，小编最舍不得的就是楼底下的沙县小吃，沙县家的鸭腿饭真的是绝了！鸭腿做的酱香十足，再配上早已入味的卤蛋，和喷香的白米饭，吃完一份就能精神满满的去上班啦~ 放假期间，沙县不开门不用怕！蓝猪坊教你做出和沙县一样的味道！头一天做好，第二天拿去单位，一样的味道，一样的努力度过新的2017！
营养分析 查看详情

44克
25克
8克

530
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
鸭腿 一只
、
卤蛋 一个
、
豆干 两片
、
生抽 适量
、
老抽 适量
、
料酒 适量
、
葱段 两段
、
香叶 两片
、
姜片 一个
、
食用油 适量
、
八角 一个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-04

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