萝卜丸子
宝宝现在已经一周岁又两个多月，开始会挑食了，还总喜欢吃零食，怕他营养会跟不上，只有在饮食上下些功夫了，初次上传，望大家别见笑啊。
9克
14克
7克
160
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/9
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准备食材：腿肉，胡萝卜，生粉，鸡蛋。
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步骤2/9
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胡萝卜刨丝，宝宝吃的，可以弄细点。
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步骤3/9
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肉切碎剁成肉泥。
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步骤4/9
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胡萝卜和肉泥抓均匀。
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步骤5/9
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加入生粉，蛋清，盐和鸡粉适量，继续抓，如果太稀了就多加点生粉。
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步骤6/9
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抓点馅料，在手里滚一下，丸子就成型了。
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步骤7/9
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入蒸锅里蒸15-20分钟左右（这个要看丸子的大小）
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步骤8/9
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熟了，可以开吃了ʘᴗʘ
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最后一步
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放点面下去煮，好吃又营养，我家宝宝爱吃^o^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-25
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