冬笋老鸡汤
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48克
107克
14克
783
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/1
老鸡洗净切大块凉水下锅煮沸焯水捞出,鲜冬笋切片。将焯好的鸡肉和冬笋放入炖锅中,加开水、姜片、香叶煮沸后改小火慢炖2小时,加少许盐调味即可。
小贴士
盐一定要后放,这样炖出来的鸡汤味道更加鲜美
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-11
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