香煎带鱼的做法 点击查看大图

香煎带鱼

浏览 115462 · 收藏 1439 · 学做 4

琥珀时代Linda

每周两次鱼<。)#)))≦ 保证人体必须营养
营养分析 查看详情

30克
107克
20克

770
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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主料：
带鱼 3条 白胡椒 2g 盐 3g 葱姜蒜 适量 料酒 两勺
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

选小锅少放油 避免浪费

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-17

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