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五香牛腩

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我叫一尾鱼

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。
营养分析 查看详情

293克
176克
56克

3425
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
牛腩 1000克
、
盐 3克
、
冰糖 50克
、
生抽 30毫升
、
老抽 20毫升
、
五香炖肉包 一包
、
生姜 三片
、
黄酒 100毫升
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

牛肉必须带二块肥肉，吃到结束再把肥肉扔了，加了肥肉口感好，嫩。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-16

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