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松仁儿鳕玉米

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大妮儿妮儿

大小都爱吃的健康美味漂亮菜~营养丰富，富含粗纤维和不饱和脂肪酸，还有优质蛋白质，好吃又不长胖，还可以瘦身的美味。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
鳕鱼 50g
、
速冻玉米粒 100g
、
速冻豌豆 100g
、
胡萝卜 50g
、
松子仁 30g
、
姜 3片
、
盐 2茶匙
、
糖 2茶匙
、
淀粉 2茶匙
、
水 2大勺
、
香油 1茶匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-14

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