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南瓜黑芝麻馒头卷 宝宝健康食谱

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最近对面食几乎到了痴迷的程度,几天不做一次,手都痒痒。这几天决定跟南瓜耗上了,变着花样吃南瓜。 今天决定做一款可爱版的南瓜芝麻卷,既当主食又可以当零食,芝麻陷的,还能给发育长个的宝贝们补补钙。 南瓜内含有维生素和果胶,还能帮助宝宝通便润肠。用它做面点,味道很弹有嚼劲,哈哈 ,做好它真的有一种被秒杀的感觉啦~全家都爱! 每次写面食步骤我都超啰嗦,想兼顾到每一个重点,让没有基础的妞儿们也能做到做一次就成功,不要嫌长,收藏慢慢看啦!
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216克
168克
912克


1287
千卡

补充维生素E对皮肤非常好~
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小贴士

都写步骤里咯,有事儿留言
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-12-10

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