凉拌银耳
浏览 77564 · 收藏 404 · 学做 1
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
3克
2克
21克
97
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1.银耳用水泡至发软,去除硬块,然后洗净。2.锅内水煮开,放入银耳,烧开后需煮二分钟后捞起,沥干水分后撕成小朵。3 .胡萝卜切片,芹菜切碎,加入银耳中后,根据自己口味加盐、白醋、少量白糖、香油调匀即可。
-
步骤2/3
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-07
换个做法
凉拌银耳的相关分类
凉拌银耳的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#爽脆可口,凉拌银耳
175447人看过 -
凉拌银耳
44264人看过 -
凉拌银耳
136260人看过 -
凉拌银耳
1106112人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#凉拌银耳
140520人看过 -
凉拌银耳
364700人看过 -
凉拌银耳
20995人看过 -
凉拌手撕鸡腿,以后鸡腿这么做!
511489人看过 -
番茄土豆焖面
106891人看过 -
爽口小菜——【凉拌银耳】
424559人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#清肠润燥的凉拌酸辣银耳菠菜
138230人看过 -
凉拌银耳
66179人看过