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虫草花炖老鸭

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墙角草

生病在家 好好休养 每天的膳食似乎都离不开“补” 隔三差五就会来个炖老鸭
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0克
12克
31克

157
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
老鸭 半只
、
虫草花 50g
、
天麻 10g
、
枸杞 10g
、
田七 10g
、
沙参 10g
、
姜 1块
、
清水 5～6碗
、
盐 少许（也可不放）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-06

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