干煸茧蛹
1克
3克
18克
77
千卡
-
步骤1/5
把茧蛹洗净,锅中烧开水焯三四分钟。
-
步骤2/5
取出切成两半,把茧蛹肚子里黑色的部分取出扔掉。
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步骤3/5
切好的茧蛹放入盆中,加适量淀粉、盐。
-
步骤4/5
锅中热油,五分熟下锅。听到锅中滋滋响可盛出。
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最后一步
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锅中留少许油,把切好的蒜片、姜丝、大料放入,再放青椒丝、胡萝卜丝。之后放入茧蛹煸炒。添少许椒盐,小炒后盛出。
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发布于 2016-12-06
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