凉拌虫草花黑木耳
“虫草花”并非花,亦非草,实质上是蛹虫草子实体,而不是冬虫夏草子实体。属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌种、生长环境和生长条件不同。 为了跟冬虫草区别开来,商家起了一个美丽的名字,把它叫做“虫草花”,
10克
21克
58克
359
千卡
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步骤1/6
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食材(干黑木耳冷水浸发半小时以上)
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步骤2/6
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黑木耳热水炒熟,捞起沥干水分放凉备用
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步骤3/6
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虫草花热水炒熟,捞起沥干水分放凉备用
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步骤4/6
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调汁(所有调味料混合均匀)
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步骤5/6
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调好的料汁倒入虫草花黑木耳中,拌匀,装盘,放上少许香菜
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最后一步
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成品
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发布于 2016-12-06
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