红糖红枣姜茶

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红枣是温性的，有补中益气，养血安神的作用，能够预防贫血。“一日食仨枣，百岁不显老”是民间流传已久的说法。姜能够抑制体内致病真菌，有抗菌消炎作用，姜茶还有驱除体内寒气的功效。喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰冷等症状有很好的治疗功效。

红糖红枣姜茶的用料

生姜 500g 红枣 200g
红糖 800g 清水 适量

红糖红枣姜茶的做法

红糖红枣姜茶的做法图解1

步骤1

装姜茶的玻璃瓶要先消毒。
红糖红枣姜茶的做法图解2

步骤2

生姜洗干净削去外皮，切小块。
红糖红枣姜茶的做法图解3

步骤3

红枣洗干净去掉核，隔水蒸30分钟。
红糖红枣姜茶的做法图解4

步骤4

在料理机里加入适量清水、生姜和红枣打成泥。
红糖红枣姜茶的做法图解5

步骤5

打好的红枣姜蓉非常细腻。
红糖红枣姜茶的做法图解6

步骤6

加入红糖。
红糖红枣姜茶的做法图解7

步骤7

搅拌均匀。
红糖红枣姜茶的做法图解8

步骤8

给红糖红枣姜蓉盖上两层保鲜膜，烧开锅内的水，放入红糖红枣姜蓉，中火蒸60分钟。
红糖红枣姜茶的做法图解9

步骤9

蒸好的红糖红枣姜茶装瓶保存，凉后放入冰箱冷藏。
红糖红枣姜茶的做法图解10

步骤10

吃的时候可以挖一点用开水冲服。

红糖红枣姜茶的烹饪技巧

1.老姜，生姜都可以，随意。 2.红糖的比例，要比姜多，2:1也是可以的，也是随意。 3.红枣也是随意放。 4.料理机要加水才能运转，所以大家看着加。 5.最少都要蒸30分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-12-06

©本菜谱的做法由 丶吖頭 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 下午茶 饮品 茶 甜

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