清炖补鸡汤
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95克
207克
38克
1577
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/1
将鸡洗净剁块2:将准备的。当归。沙参。红枣。枸杞 洗净备用。3:锅内加水烧热 将剁好的鸡肉放入水中穿一下后捞出。4:把穿好的鸡肉倒入高压锅中 放入适量盐。适量鸡精 味精调味后再将洗好的红枣。枸杞。当归。沙参 莲藕放入锅中。再加适量的水 上灶压至35分钟后即可食用。
小贴士
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发布于 2016-12-01
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