软炸平菇
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一道非常好吃
营养分析
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15克
17克
12克
188
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/1
:平菇洗净控干水分。然后将鸡蛋打入盆中。放入盐。吉士粉。淀粉 料酒 (适量)搅匀后将控好水的平菇放入。拌匀。2:锅内倒入油。油温稍高一点。再将平菇放入锅内炸至酥脆金黄后即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-07
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