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牛肚萝卜汤

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年轻的心hxez

牛肚也叫牛胃，含有蛋白质、脂肪、钙等，具有补气养血、补益脾胃的功效。白萝卜是一种营养价值较高、而且价格便宜的食物，民间自古就流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”的谚语，现在人也有叫“土人参”。 白萝卜帮助消化、止咳化痰的作用。和牛肚一起是很好的搭配，冬天喝上一喝，即暖心又暖胃的牛肚萝卜汤
营养分析 查看详情

24克
32克
16克

387
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
牛肚 200克
、
白萝卜 350克
、
姜 10克
、
葱 15克
、
油 20克
、
黄洒 八克
、
盐 2克
、
香菜 1根
、
水 1000克
烹饪步骤
小贴士

水里加一点面粉，将牛肚放入，用手揉搓，在用电压力锅压比较快熟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-30

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