西红柿疙瘩汤
面食养胃又易消化,家里有宝宝或有胃不好的人,最适合吃疙瘩汤。
25克
47克
124克
902
千卡
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步骤1/5
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准备好所有食材,西红柿用开水烫一下去皮切快,小碗里打碎一个鸡蛋,葱切成葱花。
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步骤2/5
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大碗里放入适量面粉,一点一点倒入打好的鸡蛋液,顺时针搅拌。
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步骤3/5
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锅烧热倒入适量油,依次放入葱花、西红柿,翻炒片刻后加入适量清水,盐、生抽、十三香,盖上盖子烧开。
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步骤4/5
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烧开后打入一个鸡蛋搅散,倒入疙瘩面,边倒边顺时针搅拌。
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最后一步
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直到煮熟为止。
1.做疙瘩面时,一定要一点一点倒入蛋液,顺时针搅拌,这样做出来的疙瘩才会小。
2.水烧开倒入疙瘩面后要不停的搅拌,不然会糊锅的喔。
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发布于 2016-11-27
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