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三色沙拉紫菜卷的做法

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三色沙拉紫菜卷

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普通的紫菜包饭，挤了一些沙拉酱，味道还真的是不错。

食材清单加入采购清单

紫菜 1张半

、

鸡蛋一个

、

火腿 3片

、

黄瓜半根

、

胡萝卜半根

、

丘比沙拉酱适量

、

西蓝花少许

、

米饭 1碗

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
西蓝花开水焯熟。
步骤2/15 点击查看大图
焯好的西蓝花切取顶部绿色的部分备用。
步骤3/15 点击查看大图
鸡蛋打散煎鸡蛋饼，晾凉备用。
步骤4/15 点击查看大图
胡萝卜切成条，用油煎一下备用。
步骤5/15 点击查看大图
准备好的鸡蛋、煎胡萝卜、黄瓜条、火腿片。
步骤6/15 点击查看大图
取一张紫菜的一半，铺上米饭，放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后稍微紧一下。
步骤7/15 点击查看大图
取半张紫菜，铺上米饭，撒上黑芝麻，盖上保鲜膜。
步骤8/15 点击查看大图
将步骤7铺好的紫菜翻过来，在背面放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后也是要稍微紧一下。
步骤9/15 点击查看大图
卷好的黑芝麻紫菜卷。
步骤10/15 点击查看大图
再取半张紫菜，铺上米饭，撒上西蓝花碎，盖上保鲜膜。
步骤11/15 点击查看大图
将铺好的紫菜翻过来，在背面放上火腿片、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、挤上沙拉酱，慢慢卷起来，卷好后稍微紧一下。
步骤12/15 点击查看大图
卷好的紫兰花紫菜卷。
步骤13/15 点击查看大图
切好开吃吧。
步骤14/15 点击查看大图
描述
最后一步点击查看大图
描述

小贴士

切紫菜卷的时候要注意，每切一下都要把刀擦干净，否则容易粘连。紫菜卷的内馅可以根据自己喜欢随意变换。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-11-24

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