单身贵族玉米排骨冬瓜汤靓汤
周末一个人就煲靓汤喝～女人就该对自己好点。先自爱，才会有人爱。☺
74克
56克
63克
1120
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好排骨，玉米，葱洗净。把冬瓜及老姜皮削干净再洗净。
-
步骤2/8
点击查看大图
加适量水加少许料酒把排骨焯水冷水洗净。
-
步骤3/8
点击查看大图
姜葱洗净切好。冬瓜切块玉米切小块。冬瓜玉米的多少看个人喜好。比如我喜欢冬瓜，冬瓜就多点。
-
步骤4/8
点击查看大图
坐锅放油。我加的是猪油。
-
步骤5/8
点击查看大图
放排骨炒会，加入事先用电水壶烧好的热水加入姜片。待煮沸，用勺子滤过浮沫。
-
步骤6/8
点击查看大图
煮沸滤浮沫后加入冬瓜与玉米。带再次煮沸后加入适量盐和鸡精。
-
步骤7/8
点击查看大图
全部倒入电炖锅，加满热水。
-
最后一步
点击查看大图
快炖两小时后。盛一碗哈哈～撒适量葱花～
没有猪油，用普通的食用油也可啦。只是觉得加猪油更香，更好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-20
玉米排骨冬瓜汤的相关分类
玉米排骨冬瓜汤的相关推荐
-
排骨玉米冬瓜汤
23663人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1299923人看过 -
排骨玉米冬瓜汤
50987人看过 -
#美味开学季#玉米冬瓜汤
194163人看过 -
#我心中的冬日限定#⭐排骨冬瓜汤⭐
294136人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
2890256人看过 -
菠萝咕噜肉
378504人看过 -
荠菜饺子馅儿
145092人看过 -
地三鲜
34723727人看过 -
凉拌皮蛋
18881594人看过 -
排骨玉米口蘑冬瓜汤
54939人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#排骨冬瓜汤
174611人看过
