石锅拌饭
17/Nov.星期四,今天来个石锅拌饭,砂锅版
11克
29克
147克
786
千卡
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步骤1/8
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石锅拌饭①.米饭蒸好备用
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步骤2/8
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②.砂锅底部涂一层油,把米饭盛入砂锅中③.胡萝卜切丝、西葫芦切丝,洋葱切丝、香菇切片,分别放入锅中烧油炒熟,豆芽沸水焯熟,有菠菜放些菠菜
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步骤3/8
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④.将炒好的菜摆入砂锅中平铺在米饭上,砂锅放入火烧加热,听到呲呲的声音即可,为了让米饭下面有锅巴,我最爱吃那一层啦
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步骤4/8
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⑤.煎一个溏心蛋,摆放正中央,撒上少许黑芝麻,
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步骤5/8
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⑥.拌饭的酱很重要,买的太阳椒中辣辣椒酱,超市进口商品区有卖的,二十多一盒相当耐吃
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步骤6/8
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⑦.我放了一勺半的辣酱,拌拌拌,哈哈不是落个bangbang bang
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步骤7/8
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大酱汤和上次做的一样就不写步骤啦
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最后一步
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香菇炒土豆条土豆切条适量油炒熟,放入香菇适量盐酱油,少量水翻炒,放入青椒丝红椒丝翻炒出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-17
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