冬季进补~红参党参黄芪乌鸡汤
浏览 149414 · 收藏 955 · 学做 1
生完娃以后体重一直减少……这个夏天体重只有不到一百斤,身体不是这不好就是那不好,下定决心在冬天补回来~让身体棒棒哒
营养分析
查看详情
23克
225克
25克
1202
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
以前在东北冬天家里总会炖一次人参鸡汤补补身体,因为不放盐所以觉得特别难喝,在南方总感觉人参太补了就用了红参
-
步骤2/5
药材用水洗干净后浸泡在陶罐中半天,主要是提前释放药性,炖鸡的时候就用泡药材的水
-
步骤3/5
乌鸡买好让店主给杀好,自己回家用水烹一下,洗净浮末,因为我的砂锅比较小就用了半只鸡,本来想买老母鸡可是这边太难了,正好有乌鸡,乌鸡对女性朋友来说还是很好的
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2016-11-14
换个做法
红参党参黄芪乌鸡汤的其他做法
红参党参黄芪乌鸡汤的相关分类
红参党参黄芪乌鸡汤的相关推荐
-
家常麻婆豆腐
34857082人看过 -
红参鸡汤
88056人看过 -
干煸豆角
1337508人看过 -
红烧排骨
29355416人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
389884人看过 -
糖醋排骨
644057人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东/山药红枣乌鸡汤
186943人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
453600人看过 -
酱牛肉
243048人看过 -
开胃下饭菜,巨好吃的家常鱼香茄子煲
80112595人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1861266人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
255784人看过