麦冬香蕉牛奶
干燥的秋冬季节,喝一点麦冬香蕉牛奶,不仅润肠清肺,也能让你的皮肤不干燥!
7克
8克
32克
223
千卡
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步骤1/8
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准备材料
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步骤2/8
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麦冬用开水泡软(或者上锅蒸10分钟)
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步骤3/8
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香蕉切块
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步骤4/8
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香蕉块和泡好的麦冬放入搅拌机中
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步骤5/8
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倒入牛奶,开动搅拌机,打成汁
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步骤6/8
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打好的麦冬香蕉牛奶倒入杯中即可饮用,也可以放入微波炉叮热再喝
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步骤7/8
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成品
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最后一步
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味道不错,对付皮肤干燥特别好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-14
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