黄芪红枣枸杞排骨汤
天气渐渐的寒冷,体质较弱又怕冷的人,易疲劳和常感乏力,此汤有效排除体内的毒素,增强机体免疫功能,同时还能美容养颜。
102克
94克
21克
1368
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
排骨500g清洗干净,斩件,沥干水份。
-
步骤2/9
点击查看大图
准备好药材。
-
步骤3/9
点击查看大图
热锅,把黄芪和***参炒制发热变黄。
-
步骤4/9
点击查看大图
放高压锅内,加入1500ml清水煮开,使药材充分泌出。
-
步骤5/9
点击查看大图
热锅,把排骨500g加入锅炒制,祛除血腥味。
-
步骤6/9
点击查看大图
把排骨完全炒干。
-
步骤7/9
点击查看大图
把炒制好的排骨和生姜加入到煮开的黄芪***参汤中,加入3g冰糖,盖上高压锅盖,大火煮至上大气后10分钟后,转小火煮5分钟后熄火。
-
步骤8/9
点击查看大图
排气后,加入红枣、枸杞煮开3分钟,调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
淡淡的药香,清甜而润口,常吃可健身美容。
1.黄芪和党参炒制后先熬煮,以便药性的析出。
2.红枣我是去核,不去核会有些燥热,体质较寒者可不去核。
3.加冰糖是提鲜和药引的作用。
4.调味得在做好汤后。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-12
排骨汤的其他做法
排骨汤的相关分类
排骨汤的相关推荐
-
快手糖醋排骨
2540239人看过 -
虫草花玉米排骨汤
289110人看过 -
党参黄芪排骨汤
284684人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1817941人看过 -
破防了,这么好吃的减脂餐
244181人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72935390人看过 -
红枣枸杞炖排骨汤清炖排骨❗️清淡好喝不上火
3080814人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6536071人看过 -
把子肉|巨巨巨好吃配上米饭香绝了‼️
561918人看过 -
滋补蹄花汤
924948人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67437554人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32169737人看过