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吉野家牛肉饭

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秋冬什么最重要?进补!秋冬其实是补身的最好时候。这个时候的自己好像怎么补都不过分。反正是吃饱了,胖不胖的那就一会再说吧~今天带给大家的是吉某家的招牌牛肉饭,要说吉某家什么最好吃,那可能就是牛肉饭了。香嫩的牛肉配上浓郁的酱汁,真的是让人爱不释手啊。 牛肉也是营养很丰富的一种肉类,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。 所以这个秋冬来碗牛肉饭,补的不只是身体,还是自己那颗爱吃的胃
营养分析 查看详情

7克
34克
35克


338
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-11-11

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