花生酥
1.花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维生素。 2.花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸，其中占一半的比例是但不饱和脂肪酸。 3.花生中含有多种蛋白质，氨基酸的组成也十分多样，人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外，其他氨基酸含量都很丰富。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
将熟花生置入料理机中选择磨粉键运行至结束，备用
-
步骤3/7
点击查看大图
将白糖倒入锅中，煮至融化，期间注意搅拌
-
步骤4/7
点击查看大图
将花生碎倒入白糖中，搅拌均匀
-
步骤5/7
点击查看大图
将搅拌均匀的花生到在案板上，压紧实
-
步骤6/7
点击查看大图
均匀切成条状，再切成片状
-
最后一步
点击查看大图
晾凉即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-09
花生酥的其他做法
花生酥的相关分类
花生酥的相关推荐
-
烤羊腿
207843人看过 -
奶黄小面包
27372人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#秋天就要吃糖烤栗子
187023人看过 -
曲奇饼干
51893人看过 -
猫舌头饼干
4939人看过 -
#秋天怎么吃# 红烧土豆牛腩粒
1916685人看过 -
原味曲奇
47648人看过 -
土豆泥鸡蛋沙拉 | 小学生营养早餐餐单
64763人看过 -
剩米饭也有春天--西兰花饭团
14850人看过 -
糖衣花生米
223348人看过 -
#元宵节美食大赏#巧克力果仁汤圆
122576人看过 -
卡仕达酱
1567621人看过
