清炖大骨汤大骨猪心汤香浓筒骨——优质蛋白质
大骨汤，配自己做的大馄饨，哎，太高端。加点猪心，补补铁等元素
90克
46克
1克
1001
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
-
步骤1/5
点击查看大图
大骨剁开、猪心剖开洗净；
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中倒水烧开后，大骨和猪心一起放入，焯水，再次烧开后等2-3分钟；
-
步骤3/5
点击查看大图
最后捞出，洗净，猪心切片；
-
步骤4/5
点击查看大图
将骨头和猪心再次冷水下锅，加入葱段和生姜片，然后大火烧开后转小火慢炖2小时以上；
-
最后一步
点击查看大图
成品
猪心在焯水之前需要剖开，其中有一点凝固的猪血先洗净
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-04
清炖大骨汤的其他做法
清炖大骨汤的相关分类
清炖大骨汤的相关推荐
-
#最是家乡味 冬至大如年#万能火锅蘸料
574984人看过 -
煲汤：莲子猪心汤
81041人看过 -
清炖筒骨
42926人看过 -
清炖大骨头
385003人看过 -
红烧冬瓜
52325415人看过 -
家常麻婆豆腐
34757141人看过 -
擂椒皮蛋
848754人看过 -
失眠请喝这个猪心汤
126043人看过 -
大骨清汤
150172人看过 -
超美味的油焖大虾
21249343人看过 -
酸辣土豆丝
40298306人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1102305人看过
