自制花生酱
花生作为老百姓喜爱的传统食品之一,自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道:“常吃花生能养生”,研究发现,其具有一定的药用价值和保健功能:1、降低胆固醇 2、延缓人体衰老 3、预防肿瘤。自己做的花生酱没有任何添加剂,味道浓郁,可以放心的食用。
-
步骤1/8
点击查看大图
花生仁放入烤箱烤熟,160度15分钟左右。
-
步骤2/8
点击查看大图
烤熟后的花生仁去皮。
-
步骤3/8
点击查看大图
3将去皮花生仁放入破壁料理机中,加入绵白糖。
-
步骤4/8
点击查看大图
加入盐。
-
步骤5/8
点击查看大图
最后加入熟花生油。
-
步骤6/8
点击查看大图
启动酱料程序。
-
步骤7/8
点击查看大图
用来涂抹面包非常不错。
-
最后一步
点击查看大图
很香很细腻。
1、熟花生油是将花生油放入锅内烧热即可。
2、熟花生油的量要根据花生的出油量来调节,有的花生出油多,熟花生油要少放一点;有的花生油出油少,那就要相应多一点熟花生油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-11-01
自制花生酱的相关分类
自制花生酱的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1299689人看过 -
自制花生酱
245193人看过 -
擂椒皮蛋
883921人看过 -
绞肉机自制花生酱 无添加更香浓
76561人看过 -
自制花生酱
761393人看过 -
原味自制花生酱
281210人看过 -
自制花生酱
418772人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8331577人看过 -
自制花生酱#西王鲜味道#
116798人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17800141人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
417579人看过 -
#餐桌上的春日限定#告别添加剂—自制花生酱
165744人看过