番茄土豆牛肉汤
40克
233克
69克
1529
千卡
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步骤1/9
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取一块牛霖,放在水里为将血水浸泡出来并洗净。
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步骤2/9
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正好在淘米,将淘米水倒入为洗的更干净点
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步骤3/9
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将洗净的牛肉放入生水锅中,烧开。将脏水倒去再洗净再放入锅中,烧开,这样的步骤进行两次。烧开就取出,不要将牛肉完全烧熟。
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步骤4/9
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因为是小块牛肉,先将牛肉切小块,还会有好多血水,洗净。放入生水锅中加入适量葱、姜、蒜、八角、肉桂、花椒煮为去腥。烧开后将大料取出。
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步骤5/9
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洗并切配配菜,土豆,番茄,胡萝卜。滚刀切,番茄切块为方便炒出番茄汁
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步骤6/9
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胡萝卜需要用油煸烧为将营养煸出也为之后更容易烧的酥烂。当然土豆也是
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步骤7/9
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番茄煸炒
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步骤8/9
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待牛肉烧的稍有点酥的时候将配菜放入。
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最后一步
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等配菜全部酥烂是可关火,最后撒点香菜点缀。
小块牛肉时用大火烧开,之后都用中火慢炖。一定要将血水吃干净,这样的汤水水很清澈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-30
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