自制绿豆糕
从央视频道《是真的吗？》节目中学来的绿豆糕的做法，今天学做一次。
53克
63克
167克
901
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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脱皮绿豆泡水3～4个小时。
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步骤2/6
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泡好的绿豆把水撇去，放入蒸锅里蒸30分钟。
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步骤3/6
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蒸好的绿豆倒入盆中凉透，晾干。
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步骤4/6
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之后将绿豆放入到料理机中打成粉，也可以用筛网过筛，筛过的会更细腻些。我偷懒没过筛，口感稍粗些，不碍事。
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步骤5/6
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不粘锅里加入植物油，倒入绿豆糕翻炒，待淡黄色变成金黄色就可以加入白糖，继续翻炒，受热的糖会和豆粉产生一定的粘性就可以出锅了。我是加了糖，又加了点蜂蜜。
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最后一步
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把绿豆粉捏团放入模具中压紧成型即可。所有的绿豆做了这么多。
这款绿豆糕做出来比较粉，觉得湿度不够的可以让绿豆不要晾太干。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-18
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