秋季养颜木瓜骨头汤
木瓜有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积。秋季的木瓜特甜，不仅做甜品好吃，还能煲汤，今天就来做一道秋季养颜汤——木瓜骨头汤。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材：木瓜、猪骨头；
-
步骤2/6
点击查看大图
木瓜去皮，去籽、洗净、切块；
-
步骤3/6
点击查看大图
清水煮沸，放入洗净的骨头，汆汤去血腥；
-
步骤4/6
点击查看大图
把汆汤好骨头、红枣、生姜片放入锅中，加适量清水；大火煮沸，改为小火煲20分钟；
-
步骤5/6
点击查看大图
加入切好木瓜，再煲10分钟；
-
最后一步
点击查看大图
煲好的汤放盐拌均即可。
1.挑选煲汤的木瓜不要太熟的；
2.水不要太多，木瓜含水份较多；
3.木瓜不适合太早加入，容易烂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-10-18
木瓜骨头汤的相关分类
木瓜骨头汤的相关推荐
-
土豆饼
161368人看过 -
黄瓜木耳鸡蛋馅饺子
105834人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#白露时节的最佳饮品～陈皮雪梨冰糖水
147047人看过 -
黄瓜馅饺子
121182人看过 -
香脆凉拌猪耳
531519人看过 -
椰汁千层糕，简单一次就学会
300106人看过 -
#放假请来我的家乡吃#蒜蓉大虾
227027人看过 -
裙带菜骨头汤
20421人看过 -
苦瓜骨头汤
829228人看过 -
蛋炒饭是先炒蛋还是先炒饭，很多人都不懂，今天教你正确做法
198635人看过 -
拥有超级颜值的营养早餐：牛油果焗蛋
747345人看过 -
红烧罗非鱼
71899人看过
