是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红豆薏米营养粥的做法 点击查看大图

红豆薏米营养粥

浏览 10956 · 收藏 60
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

7embrace

他是一个不算太称职的上班族，但是每天也上班下班，早上睡到太阳攀高，常常早饭和午饭就一起解决了，我怕长期如此胃会吃不消，所以，每天早晨不管吃什么，必要熬一道粥，这道粥里面有健康，养生，习惯和相思。
营养分析 查看详情

1克
10克
50克

246
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30–60分钟   |   切墩(初级)
大米 两勺
、
红豆 两勺
、
薏米 两勺
、
玉米面 一勺
、
枸杞 一勺
烹饪步骤
小贴士

红豆薏米一定要泡发一晚，否则不好熟 煮最好用开水，节省时间和电

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-15

换个做法

红豆薏米营养粥的相关分类

蒜蓉小龙虾 减脂食谱 蚕豆 小龙虾 麻辣小龙虾 清热去火 更多

红豆薏米营养粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许