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清炖羊肉

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童十童

家人吃羊肉，都会放大蒜苗，甘蔗马蹄来去骚味，加太多料，反而没了羊肉味，今天自己炖一锅都不放，任性
营养分析 查看详情

33克
96克
32克

797
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
羊肉 1斤
、
白萝卜 1个
、
姜片 8片
、
盐 适量
、
香菜 适量
、
水 1升
烹饪步骤
小贴士

煲的时候会很大味道，注意通风，加萝卜和香菜后，味道就没啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-13

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