是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
椒盐山药豆的做法 点击查看大图

椒盐山药豆

浏览 950131 · 收藏 4382 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽,名“零余子”又称山药籽,俗称“山药豆”,有食补作用。其作用与山药大致相同:补肺益气,健脾补虚,固肾益精,益心安神,强志增智,滋润血脉,宁嗽定喘,轻身延年。圆圆的山药豆,非常小巧可爱,是我小时候喜欢摘的一种果实。近日有农村的亲戚带来一兜山药豆,顿时勾起我小时候的回忆!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

山药豆皮也有营养,洗干净后不用去皮,如果实在不喜欢,吃时用手指轻捏就可以将皮去掉。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-09-26

换个做法

椒盐山药豆的相关分类

椒盐山药豆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”