面筋炒肉片
老公特别爱吃这道菜，又是简单快手菜，所以是我们家经常吃的一道菜
46克
34克
17克
607
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/6
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面筋切片，青椒切块
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步骤2/6
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姜蒜切好备用
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步骤3/6
这一步应该是切肉片备用，我忘记拍了⸔
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步骤4/6
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热锅冷油，下肉片翻炒，加姜蒜爆香，再加入面筋和青椒翻炒
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步骤5/6
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翻炒中调入少许生抽，关火前加少许糖，出锅。（因为这种面筋是有盐的，而且也加了点生抽，所以不用再加盐了）
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最后一步
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-23
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