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零食大作战｜太阳猫早餐

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太阳猫MoMoSun

从小就爱吃零食，常被别人说“就没见你嘴停过”。还被教育说，零食没营养，要少吃零食多吃饭。于是我想到了几种可以做早餐的零食，都是我爱吃的，这样吃零食也不容易发胖，而且做法超级简单哦！
营养分析 查看详情

33克
41克
118克

925
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
咪咪虾条 2包
、
鸡蛋 2个
、
吐司 2片
、
跳跳糖 4小包
、
花生酱 适量
、
米饭 1碗
、
辣条 3根
、
海苔 1张
、
胡椒 适量
、
辣酱 适量
、
蛋黄酱 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 咪咪虾条本身就有咸味，所以鸡蛋里就没有放盐啦，最后吃的时候可以加一些甜辣酱或者是其他你喜欢的酱料~ 2. 跳跳糖吐司吃在嘴里时，你会感觉到舌尖上噼噼啪啪的轻微崩裂感很有意思，当它遇到花生酱的时候你就会听见声音啦，所以做好了尽快吃掉它哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-23

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