呛芥菜头
小时候奶奶常做非常好吃，那种钻鼻子的芥末味着实上瘾，据说芥菜头还是诸葛先生所创，消食利尿，抑癌抗瘤，含丰富食物纤维，真是看起来那么丑，确是那么美味健康，不过这菜做起来简单，但能做出芥末味就需要经验了
0克
2克
13克
51
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/7
点击查看大图
清水洗净表面的泥
-
步骤2/7
点击查看大图
去皮，去掉泥以后是不是像白胖子，偶有几个小点点，像足了丑娃娃的小麻子，可爱的很
-
步骤3/7
点击查看大图
胡萝卜和芥菜头切成细丝，细细细，重要的事要说三遍
-
步骤4/7
点击查看大图
锅内放少许油，小火放入花椒和姜丝，炒香
-
步骤5/7
点击查看大图
大火放入芥菜丝和胡萝卜丝，迅速翻炒，至微微踏水，变软就行，撒少许盐，千万别炒熟，只要五分熟，怕熟不怕生，过火后是呛不出芥末味的
-
步骤6/7
点击查看大图
倒出后，注意一定要保温，放到暖暖的地方，冬天做我会给它盖好棉被，现在北方26度，放在有太阳的地方。只是十分钟后的图，打开锅盖的一瞬间，我已泪眼蒙蒙，继续再焖，稍后上图
-
最后一步
点击查看大图
六小时后撒少许香油，盐拌均匀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-09-21
呛芥菜头的相关分类
呛芥菜头的相关推荐
-
腊肠炒芥菜头
45785人看过 -
鱼香肉丝
5672158人看过 -
皮蛋娃头芥菜汤
101242人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
72882952人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋（不加一滴水）家常快手菜新手必备
1422240人看过 -
#餐桌上的春日限定#快手菜：辣炒牛肚
1821613人看过 -
凉拌皮蛋
18876679人看过 -
素炒芥菜头
187185人看过 -
家常麻婆豆腐
34763028人看过 -
凉拌腐竹#做道懒人菜，轻松享假期#
20573117人看过 -
地三鲜
34715207人看过 -
年夜饭菜单【笑口常开】过年做它人人都爱！
191456人看过
