耗油丝瓜炒蛋
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9克
15克
11克
180
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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丝瓜切条,鸡蛋打匀
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步骤2/3
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热油炒鸡蛋,炒到微黄取出。然后再下点油、葱丝、炒丝瓜,加半碗水,中火翻炒3分钟。把鸡蛋加入一起炒
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最后一步
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加点耗油、盐,翻炒下出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-09-17
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